기면증에 좋은 음식1 기면증에 좋은 음식과 치료 방법 분명 어제 밤 숙면을 취했음에도 오후에 자주 졸리고 무기력해지는 현상이 일어납니다. 바로 이러한 기면증에 대해 알아보고 원인과 치료법까지 살펴보겠습니다. 기면증이란 무엇인가? 기면증이라는 말이 생경하신 분들도 있지만 한 번쯤은 들어보았던 단어라는 생각이 드실 것입니다. 기면증이란 일종의 수면장애 증상입니다. 맑은 정신으로 활동을 해야 하는 낮시간에 주체할 수 없을 만큼 잠이 와서 깊은 잠에 빠지는 증상입니다. 전날 늦게까지 잠을 자지 않을 경우 다음날에 피로하고 졸리는 것은 당연합니다. 이처럼 피곤해서 졸리는 것과 기면증은 차이가 있습니다. 기면증은 분명히 어젯밤에 충분한 숙면을 취했음에도 불구하고 다음날 낮에 졸리고 자신도 모르게 졸고 있는 것을 발견하는 것을 의미합니다. 이럴 경우 심리적인 영향을 미.. 2023. 10. 14. 이전 1 다음
