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10월 인사말 이미지 가을 문자 안부글 이제 2023년도 100일이 남지 않았습니다. 가을 낙엽이 지는 계절에 사랑하고 고마웠던 분들에게 안부를 전하면서 가을에 어울리는 인사말을 전해 보세요. 남을 2023년이 더 행복한 시간으로 마무리될 것입니다. 가을 정취 가득한 인사말 - 빨갛게 물든 가을 산처럼 이번 10월에도 진하고 예쁜 감동이 가득하시기 바랍니다. - 높고 푸른 예쁜 가을 하늘 아래에서 언제나 즐거움과 기쁨이 충만하기를 기원합니다. 아래에 10월 전하기 좋은 인사말 모아 두었으니 다운로드하여 사용하세요. 10월 인사말 PDF 무료다운 10월 인사말 이미지 모음 10월에 사랑하고 고마운 분들에게 이미지로 전하는 이미지를 모아 보았습니다. 아래 파일을 다운로드하셔서 그림엽서처럼 보내신다면 받는 분들에게 감동이 극대화될 것입니다. 10월.. 2023. 10. 13.
대전 서구 아트 페스티벌 10월 축제 놀거리 2023년 10월에는 볼거리와 놀거리가 많습니다. 대전 서구에서는 아트 페스티벌이 열리는데 지금 가면 좋은 페스티벌 중 하나입니다. 아트 페스티벌 개요 대전 서구 아트 페스티벌은 올해 제7회를 맞이하는 대전 대표 페스티벌입니다. 올해도 도심 가운데 다채로운 예술품과 최신 트렌드를 반영하는 여러 문화 예술 프그로램을 선사합니다. 유명 아티스트를 초청하여 13일 오늘 공식 행사에는 에픽하이, 거미, 김태우 가수가 출연하고 밤 9시에는 불꽃 쇼가 펼쳐질 예정입니다. 더 자세한 내용을 알아보겠습니다. 행사 일정 이번 행사는 대전 도시 속에서 펼쳐지는 문화 예술과 빛을 둘러싼 예술의 축제가 펼쳐질 예정입니다. 1) 일시: 2023년 10월 13(금)~10월 15일(일) 2) 입장료: 무료 3) 주최: 대전광역시 .. 2023. 10. 13.
이스타항공 항공권 특가 10월 정기프로모션 이스타 항공에서는 10월 정기 특가 프로모션을 시작합니다. 특가가 적용된 항공권을 예매할 경운 3개 노선에 대하여서는 19,900원이라는 파격적인 가격으로 이용할 수 있습니다. 자세한 내용을 살펴보겠습니다. 진격의 이스타 10월 초특가란 이스타 항공은 2023년 10월 11일부터 15일까지 한시적으로 특가 항공권을 선보입니다. 국내선은 총 3곳이고, 국제선은 모두 8개 노선에 대해 초특가 행사를 시행하게 되었습니다. 특가 운임이 적용되는 국내선 노선에 대해 살펴보면 1) 군산~제주 2) 청주~제주 3) 김포~제주 해외 노선도 특가 행사를 하고 있습니다. 총 8곳입니다. 1) 인천~ 베트남 나트랑 2) 인청~베트남 다낭 3) 인천~태국 방곡 4) 인천~일본 후쿠오카 5) 인천~대만 타이베이 6) 김포~대만.. 2023. 10. 12.
여성 40대 체지방 확 줄이는 방법 40대 여성뿐만 아니라 남녀노소 모두 체지방을 줄이는 것은 건강에 유익한 일입니다. 그동안 굶으면 줄어지겠지 라는 막연한 생각을 하셨거나 운동을 안 해서 체지방이 안 빠진다고 생각하신 분들에게 유익한 정보를 드리고자 합니다. 1. 체지방이란? 체지방은 우리 몸속에 있는 지방을 지칭하는 말입니다. 지방이 마냥 나쁜 것만은 아닙니다. 체지방은 우리 몸에서 에너지원으로 사용되기 때문입니다. 에너지의 공급원이 되는 체지방의 부족 또한 문제가 됩니다. 극한의 상황 속에서 사람이 음식을 먹지 않고서 오랜 시간 버틸 수 있는 것은 체지방을 에너지원으로 사용하여 몸을 지탱해 나갔기 때문입니다. 기초 대사량이 높은 10~20대의 젊은 층은 식사를 거를 경우 살이 잘 빠집니다. 하지만 40대, 그 이상의 연령대에서는 밥을.. 2023. 10. 12.
청년 버팀목 전세대출 이렇게 하세요 집을 산다는 것은 현실적으로 거의 불가능한 시대를 살아가고 있습니다. 청년들의 주거 안정을 위해 청년 버팀목 전세자금 대출이 나왔습니다. 자격과 신청 방법에 대해 안내해 드리려고 합니다. 전세 자금이 부족한 청년들의 안정된 삶에 도움이 되기를 바랍니다. 정책 요약 청년전용 버팀목 전세자금 대출은 전세기 필요하지만 보증금이 부족한 청년들을 지원하는 정책사업입니다. 1) 대출 한도 대출한도는 2억 원 이하이며 만 25세 미만 단독세대의 경우에는 1억 5천만 원 이하입니다. 전세를 처음 계약한다면 전세금의 80% 이내로 빌릴 수 있으며 갱신(다시) 계약을 할 경우에는 오른 전세금을 포함한 보증금의 80% 이내로 받을 수 있습니다. 2) 대출 금리 대출금리는 연 1.5~2.1 %입니다. 요즘 같이 고금리 시대에.. 2023. 10. 11.
골다공증에 좋은 운동 음식 알아보아요 뼈는 우리 몸을 지탱하는 매우 중요한 부위입니다. 나이가 들수록 몸속의 칼슘과 철분이 빠져나가게 되고, 뼈는 시간이 지날 수로 미세한 구멍이 생겨 골다공증이라는 질환을 겪게 되는데요. 골다공증 예방을 위해 골다공증에 좋은 음식과 운동에 대해 알아보겠습니다. 1. 100세 시대와 골다공증 골다공증은 시간이 많이 지나서 치료하기보다는 조금이라도 일찍 예방하는 것이 중요한 질환입니다. 현대 사회는 의학의 발달로 인하여 수명이 늘어나 100세 시대를 바라보고 있습니다. 그런데도 여전히 70~80세 정도가 되면 생의 마무리가 될 것이라고 생각하고 건강을 관리하게 된다면 오랜 세월을 건강문제로 고생을 하게 될 것입니다. 골다공증은 50세가 지나가면서 차츰 증상이 드러나게 됩니다. 자신이 젊다고 건강에 자신을 갖기보.. 2023. 10. 10.
이강인 군대 군면제 연봉과 결승전영상보기 이번 항저우 아시안 게임에서 우리나라 축구에 대한 기대가 큰 가운데 마침대 일본과의 결승전에서 우승하였습니다. 아시안 게임 3 연속 금메달을 딴 우리 축구 선수들 중 이강인 선수의 군면제에 대한 관심이 모아지고 있어 정리해 보았습니다. 우리나라 축구 대표팀의 결승전 이야기 이번 아시안 게임 축구 대표팀 22명 중 김정훈 선수(골키퍼)만 군필자입니다. 금메달을 따게 될 경우 면제 선수와 조영욱 선수를 제외한 19명이 군 면제 혜택의 대상입니다. 결승전을 처음부터 보면서 2분여 시간 안에 일본선수 우치노에게 선취골을 빼앗겼을 때만 해도 우리나라가 힘든 경기가 되리라는 생각을 했습니다. 군미필 선수들이 더 힘을 내어서 혜택을 누리기를 기대하며 응원을 했습니다. 하지만 역시 우리나라 선수는 강했습니다. 지속적으.. 2023. 10. 9.
힘쎈여자 강남순 출연진 인물관계도 몇부작 힘쎈 여자 도봉순 2로 새롭게 제작된 힘쎈 여자 강남순이 넷플릭스에서 공개되었습니다. 이번 드라마의 인물관계도와 출연진 정보, 몇 부작까지 하는지, 그리고 힘쎈 여자 도봉순과 강남순 집안과의 관계는 어떻게 되는지에 대하여 알아보겠습니다. 힘쎈 여자 도봉순의 후속작 강남순 2017년도 제작된 힘센 여자 도봉순은 시청자들의 많은 사랑을 받은 드라마입니다. 주인공 도봉순은 타고난 괴력을 가진 초능력 소년이었고 안국두와 안민혁을 만나면서 전개되는 로맨스 드라마입니다. 도봉순은 괴력을 이용하여 정의구현을 실현하면서 빌런퇴치와 인명구조등의 활약을 합니다. 납치범을 쫓는 가운데 몸에 폭탄일 설치되는 위기를 만나게 되었고 민혁에 의하여 힘도 회복되고 위기탈출에 성공합니다. 민혁과의 결혼이라는 결말로 힘센 여자 도봉순은.. 2023. 10. 8.
골때녀 문지인 동생 실종 4시간 만에 찾다 골때녀로 많이 알려진 문지인 배우의 동생을 찾았다는 보도를 들었습니다 .문지인 배우는 이전 출연했던 드라마에서 인상적인 연기를 펼쳐서 개인적으로 좋아하는 배우였습니다. 이번에 지적 장애를 가진 동생을 찾았다는 보도를 보고 내용을 간추려 봅니다. 문지인 씨 동생 실종 개요 골때녀로 안방극장에 인기가 올라가던 문지인 씨는 지난 10월 5일에 동생 정오 씨가 화성에서 실종되었다는 신고를 했습니다. 문지인 씨는 동생이 실종된 소식을 자신의 SNS로 알리고 제보를 요청하였습니다. 그 후로 약 4시간 만에 찾게 되었습니다. 다행스럽게도 정오 씨는 아무런 이상 없이 무사 귀가했다는 소식입니다. SNS를 통해 제보를 요청하다 처음 동생 실종을 인식한 그녀는 주변에 도움을 요청하면서 자신의 동생 사진과 엘리베이터 CCT.. 2023. 10. 7.

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