청년신체건강증진 서비스 월2만원대 PT받기

청년 신체 건강 증진 서비스는 청년들 가운데 몸이 허약하거나 신체 불균형 비만으로 인하여 삶의 질이 떨어지는 사람들의 건강을 증진시키기 위한 서비스입니다. 어떤 정책인지 알아보겠습니다.

청년신체건강증진 서비스 지원내용

2023년에 청년들을 위한 좋은 지원 서비스가 진행되고 있습니다. 청년들을 위한 건강 서비스를 국가에서 지원을 하는 정책입니다.

대학생이나 사회 초년생들인 청년들이 헬스장이나 필라테스등의 운동을 하기 위해서 사용하는 비용은 부담스러운 금액일 것입니다.

청년들에게 월 24,000원에 요가 필라테스등 헬스장을 다닐 수 있도록 지원하는 서비스입니다. 신청기간이 12월까지 이니 서둘러 신청한다면 큰 유익이 있을 것입니다.

지원하는 서비스

1) 등록을 한 후 상담을 통해 운동 욕구를 파악합니다.

2) 체력측정과 기초 의학검사를 실시합니다.

3) 개인 운동 진행을 모니터링합니다.

4) 효과를 측정하고 사후 관리를 합니다.

서비스 내용

1) 개인에게 맞는 운동 처방을 제공합니다: 유산소, 체력향상, 근육량 측정 후 증가 처방

2) 정기적으로 전문 트레이너의 직접적인 지도를 받습니다.

3) 식단관리를 철저히 하여 올바른 식습관을 통해 신체 건강을 증진시킵니다.

4) 라운드 숄더와 뒤틀린 골반, 거북목 등의 잘못된 체형을 교정합니다.

청년신체건강증진 서비스는 전국 모든 청년들에게 해당되는 서비스입니다. 신청방법은 신분증만 들고 직접 행정복지센터에 가서 하시면 됩니다.

신청대상은 만 19세에서 34세까지의 청년이라면 누구든지 가능합니다. 지역에 따라서 39세까지 범위를 확장하는 지역도 있으니 관할 행정복지센터에 문의해 보세요.

소득이나 학력과 무관하게 아래 신체 자격만 된다면 누구든지 신청이 가능합니다.

신청자격은 아래와 같습니다.

건강검진을 통하여 체성분 측정을 합니다(인바디). BMI(체질량지수) 결과치가 23 이상인 비만인 분 혹은 18.5 미만의 저체중인 청년이 신청할 수 있습니다.
체성분 측정은 관할 보건소나 행정 복지센터에서 무료로 측정해 줍니다.

1) 신청 시 준비물

- 신청자 본인의 신분증이나 운전면허증을 지참하여 직접 행정 복지센터에 방문하여 신청합니다.

- 보건소나 주민센터에서 측정한 체성분측정표(인바디) 결과지를 가지고 신청합니다. 이때 검사지에 신청자의 이름과 정보가 정확히 일치해야 합니다.

2) 신청 기간

신청 기간은 2023년 12월 안에 해야 하므로 70일 밖에 남지 않았습니다. 서두르셔서 서비스 혜택을 받으시기 바랍니다.

3) 신청 횟수는 1회에 한하여 가능합니다.

이상 청년신체건강증진 서비스에 대해 알아보았습니다. 1회 피티 비용도 안 되는 금액으로 한 달간 PT, 필라테스 지도를 받을 수 있는 좋은 기회를 놓치지 마시고 해당되시는 청년들은 반드시 신청하여 건강증진에 도움을 받으시기 바랍니다.

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